مرجع تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی
از معرفی رشته‌ها و منابع آزمون‌ها تا برنامه‌های تمرینی و مقالات علمی، همراه شما در مسیر پیشرفت ورزشی
اخبار فوری
مشاهده همه اخبارمهلت ثبت‌نام آزمون دکتری سال ۱۴۰۶ تا جمعه ۱۵ آبان‌ماه تمدید شد.
سازمان سنجش آموزش کشور اعلام کرد تاکنون ۹۵ هزار متقاضی برای شرکت در آزمون دکتری سال ۱۴۰۶ ثبت‌نام کرده‌اند. آزمون دکتری سال ۱۴۰۶ روز جمعه، ۱۶ بهمن‌ماه ...
آخرین مهلت ثبت‌نام آزمون دکتری ۱۴۰۶
ثبت‌نام آزمون ورودی مقطع دکتری نیمه‌متمرکز سال ۱۴۰۶ از روز یکشنبه ۳ آبان آغاز شده و داوطلبان تا پایان امروز، شنبه ۹ آبان، برای ثبت‌نام فرصت دارند. تاک...
آغاز ثبت‌نام آزمون دکتری تخصصی ۱۴۰۶
دفترچه راهنمای ثبت‌نام آزمون دکتری نیمه‌متمرکز سال ۱۴۰۶ منتشر شد. مهلت ثبت‌نام: ۳ تا ۹ آبان ۱۴۰۵ هزینه ثبت‌نام: ۲ میلیون و ۵۴۵ هزار تومان تاریخ برگزار...
جدیدترین نوشته‌ها
ورزش برای بانوان
ورزش بانوان برای حفظ تعادل بدن؛ بهترین تمرین‌ها و فواید آن
اخبار فوری مشاهده همه اخبار 9 آبان 1405 1 دقیقه مهلت ثبت‌نام آزمون دکتری سال ۱۴۰۶ تا جمعه ۱۵ آبان‌ماه تمدید شد.…
مطالعه
معلمان تربیت بدنی
راهکارهای افزایش مشارکت دانش‌آموزان در کلاس ورزش
5 مهر 1405
اخبار و رویدادها
همایش‌ها و کنفرانس‌های رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در مهرماه 1405
27 شهریور 1405
اخبار و رویدادها
تاریخ آزمون‌های کارشناسی ارشد و دکتری ۱۴۰۶ اعلام شد
25 شهریور 1405
اصول ورزش و فعالیت بدنی
دوچرخه‌سواری برای سلامتی: فواید و نکات ایمنی
24 شهریور 1405
منابع آزمون دکتری
منابع کنکور دکتری تربیت بدنی و علوم ورزشی
17 شهریور 1405
خدمات ما
کوئیز ورزشی
0 سوال — 0 پاسخ داده شده
در حال دریافت سوالات از سرور...
عالی بود
دانش ورزشی شما فوق‌العاده است
۰٪
امتیاز
۰
کل سوالات
۰
پاسخ صحیح
۰
پاسخ اشتباه
۰
بدون پاسخ
لغات تخصصی ورزشی
جستجو در 0 واژه تخصصی
نمایش 0 واژه
در حال دریافت لغات از سرور...
ماشین‌حساب تناسب اندام
محاسبه شاخص توده بدنی، کالری روزانه و وزن ایده‌آل
اطلاعات شما
سانتی‌متر
کیلوگرم
سال
سطح فعالیت روزانه
کم‌تحرک
بدون ورزش
×1.2
سبک
۱ تا ۳ روز در هفته
×1.375
متوسط
۳ تا ۵ روز در هفته
×1.55
فعال
۶ تا ۷ روز در هفته
×1.725
خیلی فعال
ورزشکار حرفه‌ای
×1.9
شاخص توده بدنی
—
—
kg/m²
کم‌وزن
نرمال
اضافه
چاق
کالری مورد نیاز روزانه
بر اساس سطح فعالیت
—
کالری
سوخت‌وساز پایه
—
کاهش وزن
—
تثبیت
—
افزایش وزن
—
وزن ایده‌آل شما
بر اساس محدوده نرمال شاخص توده بدنی
—
رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در کارشناسی، ارشد و دکتری: ویژگی‌ها و فرصت‌ها
مقدمه رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی به عنوان یکی از مهم‌ترین شاخه‌های علمی، به مطالعه حرکت بدن، بهبود عملکرد ورزشی و…
مطالعه
گرایش‌ها و مقاطع تحصیلی رشته
معرفی گرایش روانشناسی ورزشی
4 مرداد 1404
گرایش‌ها و مقاطع تحصیلی رشته
گرایش‌های کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی؛ معرفی کامل + 9 دسته تخصصی
3 مرداد 1404
تعریف، تاریخچه و اهمیت رشته
اهمیت و نقش رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در جامعه امروز
29 تیر 1404
تعریف، تاریخچه و اهمیت رشته
تاریخچه رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در ایران و جهان
27 تیر 1404
تعریف، تاریخچه و اهمیت رشته
رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی: 10 نکته کلیدی برای انتخاب و موفقیت در این مسیر تحصیلی
27 تیر 1404
علوم ورزشی
فیزیولوژی ورزشی
فیزیولوژی ورزش: چگونه بدن در حین تمرین کار می‌کند؟
فیزیولوژی ورزش یکی از جذاب‌ترین شاخه‌های علوم ورزشی است که به بررسی واکنش‌های بدن انسان در برابر فعالیت بدنی می‌پردازد. درک اینکه…
مطالعه
فیزیولوژی ورزشی
اثرات تمرینات هوازی و بی‌هوازی بر سلامت قلب و عروق ورزشکاران
17 مرداد 1404
فیزیولوژی ورزشی
تأثیر خواب بر عملکرد ورزشی: یافته‌های علمی تازه
15 تیر 1404
روانشناسی ورزشی
نقش اضطراب رقابتی در افت عملکرد ورزشکاران
11 تیر 1404
روانشناسی ورزشی
علم ورزش چیست و چرا برای مربیان و ورزشکاران اهمیت دارد؟
5 تیر 1404
فیزیولوژی ورزشی
تأثیر آب و هوا در فعالیت‌های بدنی و ورزشی
26 خرداد 1404
منابع آزمون‌های علوم ورزشی
معلمان تربیت بدنی
معلمان تربیت بدنی
راهکارهای افزایش مشارکت دانش‌آموزان در کلاس ورزش
کلاس ورزش یکی از مهم‌ترین بخش‌های برنامه آموزشی مدرسه است؛ اما موفقیت این کلاس فقط به حضور دانش‌آموزان در حیاط یا سالن…
مطالعه
معلمان تربیت بدنی
نقش معلم ورزش در کاهش استرس دانش‌آموزان
14 شهریور 1405
معلمان تربیت بدنی
نقش معلم ورزش در افزایش انگیزه دانش‌آموزان
24 آذر 1404
معلمان تربیت بدنی
ویژگی‌های یک معلم تربیت بدنی موفق: مهارت‌های ضروری برای تدریس ورزش در مدارس
18 آذر 1404
معلمان تربیت بدنی
روش‌های نوین تدریس تربیت بدنی در مدارس: 7 راهکار جذاب و کاربردی
26 مرداد 1404
پژوهش در تربیت بدنی
نگارش و ارائه پژوهش
راهنمای گام‌به‌گام نوشتن پروپوزال پژوهش علوم ورزشی
پروپوزال پژوهشی یکی از مهم‌ترین اسناد علمی است که مسیر یک تحقیق را مشخص می‌کند و به محققان کمک می‌کند تا ایده‌های…
مطالعه
طراحی پژوهش و نمونه‌گیری
راهنمای محاسبه حجم نمونه در مطالعات تجربی ورزش
10 دی 1404
تحلیل آماری و نرم‌افزارهای پژوهش
آموزش گام‌به‌گام نرم‌افزار SPSS برای محققان علوم ورزشی
9 دی 1404
طراحی پژوهش و نمونه‌گیری
انواع طرح‌های تحقیق و کاربرد آنها در علوم ورزشی
7 دی 1404
انتخاب موضوع و عنوان در پژوهش
تکنیک‌های جستجوی منابع علمی برای یافتن موضوعات روز ورزش
6 دی 1404
روش‌های تحقیق (کمی، کیفی و ترکیبی)
راهنمای جامع انتخاب روش تحقیق مناسب در علوم ورزشی
29 آذر 1404
اخبار و رویدادها
اخبار و رویدادها
همایش‌ها و کنفرانس‌های رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در مهرماه 1405
مهرماه 1405 برای دانشجویان، استادان و پژوهشگران رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی می‌تواند فرصت مناسبی برای حضور در رویدادهای علمی، ارائه…
مطالعه
اخبار و رویدادها
تاریخ آزمون‌های کارشناسی ارشد و دکتری ۱۴۰۶ اعلام شد
25 شهریور 1405
اخبار و رویدادها
همایش‌ها و کنفرانس‌های تربیت بدنی و علوم ورزشی در دی‌ماه 1404
4 دی 1404
اخبار و رویدادها
همایش‌های تربیت بدنی و علوم ورزشی در آبان ماه 1404
1 آبان 1404
اخبار و رویدادها
تبریک روز و هفته تربیت بدنی و ورزش
26 مهر 1404
آزمون‌های استخدامی
اعلام نتایج اولیه آزمون استخدامی آموزش و پرورش سال 1404
4 شهریور 1404
ورزش همگانی، سلامت و تغذیه
ورزش برای بانوان
ورزش بانوان برای حفظ تعادل بدن؛ بهترین تمرین‌ها و فواید آن
حفظ تعادل بدن یکی از مهم‌ترین مؤلفه‌های آمادگی جسمانی است که نقش قابل توجهی در انجام فعالیت‌های روزمره، ورزش و حفظ استقلال…
مطالعه
اصول ورزش و فعالیت بدنی
دوچرخه‌سواری برای سلامتی: فواید و نکات ایمنی
24 شهریور 1405
تغذیه ورزشی
تغذیه ورزشی مبتنی بر گیاه‌خواری
10 شهریور 1405
ورزش سالمندان و گروه‌های خاص
ورزش مناسب سالمندان با اضافه وزن
5 شهریور 1405
ورزش سالمندان و گروه‌های خاص
ورزش مناسب برای افراد دارای ویلچر
3 شهریور 1405
تغذیه ورزشی
تغذیه ورزشی کودکان و نوجوانان ورزشکار
28 مرداد 1405
هنرستان و کنکور؛ از مدرسه تا دانشگاه
ورود
عضویت
فروشگاه
مشاهده همه
16%
طرح درس ورزشی
طرح درس ۱۲ جلسه‌ای تکواندو – کمربند سفید (مبتدی)
قیمت اصلی 700000 ریال بود.590000 ریالقیمت فعلی 590000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
طرح درس ورزشی
طرح درس 16 جلسه‌ای فوتسال – متوسطه دوم
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
طرح درس ورزشی
طرح درس 16 جلسه‌ای فوتسال – متوسطه اول
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
طرح درس ورزشی
طرح درس 16 جلسه‌ای کشتی آزاد
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
طرح درس ورزشی
طرح درس 16 جلسه‌ای کشتی فرنگی
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
طرح درس ورزشی
طرح درس 16 جلسه‌ای ژیمناستیک – از مبتدی تا پیشرفته
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
طرح درس ورزشی
طرح درس 16 جلسه‌ای بدنسازی مبتدی برای باشگاه
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
18%
طرح درس ورزشی
طرح درس ۳۲ جلسه‌ای ژیمناستیک مبتدی تا متوسط – باشگاه
قیمت اصلی 1200000 ریال بود.990000 ریالقیمت فعلی 990000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
طرح درس ورزشی
طرح درس کامل شطرنج ۱۶ جلسه‌ای | متوسطه دوم
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
18%
طرح درس ورزشی
طرح درس بدنسازی (مبتدی) 32 جلسه ای
قیمت اصلی 1200000 ریال بود.990000 ریالقیمت فعلی 990000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
پاورپوینت ورزشی
پاورپوینت جامع بازاریابی ورزشی و جذب حامیان مالی
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
21%
طرح درس ورزشی
طرح درس ۱۶ جلسه‌ای شنا ویژه دانش‌آموزان متوسطه دوم
قیمت اصلی 1000000 ریال بود.790000 ریالقیمت فعلی 790000 ریال است.
افزودن به سبد
